最后一名的完美体验 - 2021年春节百公里越野

Yumin

<h3>从凌晨4点开跑,穿过寂静的居民区,越过灌木稀疏的荒坡野岭,翻过圣地亚哥制高点Cowles山,然后就是漫长喧嚣的公路。下了公路,又进入连绵起伏的乡野小道,途经美丽的圣地亚哥大学校园,在晚上7点,我做为最后一名到达了终点。黑哥组织的2021年春节百公里越野赛终于结束。此时距比赛规定的结束时间超过了一个多小时,天黑后气温下降,身上有些冷,当看到黑哥仍在终点耐心等待时,心里一下暖了起来。</h3> <h3>今年的百公里赛道是个闭环,出发后大致向东,然后向南,向西,再转向北,最后向东回到起点。大部分爬升在前50公里,后半截包括很长的一段沿公路旁边跑。百公里沿途设3个水站,由志愿者提供水,运动饮料,零食等补给和拍照。每个水站有人记录跑者进站时间。3个水站分别设在距起点20, 50, 和80公里处,关门时间分别是起跑后3小时, 7.5小时, 和12小时。终点关门是14小时。按规定,在任何一站超时,都不能继续比赛。尽管知道组织者黑哥会网开一面,但参赛者还是尽可能守规矩。</h3><h3>我知道跑这个距离有些挑战,所以没有很高的预期,只希望不在水站被关门,至于完赛时间,从一开始就没指望14小时内完成。从一开跑,我就拖在最后,与前面的人保持几十米的距离。刚跑出4公里左右,一不留神,脚下绊到了路上突起的石头,当时正是上坡,速度不快,感觉好像就是轻轻趴到了地上,但爬起来一看,两个膝盖和两只手都出了血,左膝的血顺着腿往下流。起来走几步感觉还行,然后就加快脚步追赶前面的人。当时跑起来不觉得很痛,但路窄时,路旁的野草碰到膝盖的伤口还是比较痛苦。虽有这个小插曲,还是在起跑后2小时36分到达第一水站。</h3><h3><br></h3> <h3>在第一水站,换了鞋袜,脱掉出发时穿的外衣,喝了杯热茶和一瓶Gatorade,吃两块饼干,背上水袋零食,再出发。</h3><h3>离开第一水站后,前面的参赛者已经跑的无影无踪,只有骑山地车的朋友不时从身旁经过加油,偶尔陪一段。孤独的跑了几公里后,赶上了参加50公里比赛的James,打招呼后继续往前追赶。没过多久,远远望见叶子,Freedom,亨利他们。但到转弯下山时,又见不到他们了。后来发现自己下山时走了与赛道平行的另一条路。到了山下的Santee Lake边上时,他们还是在我前面。这时看看表,发现第二水站关门时间只剩下三个小时,前面还有7,8公里的马路,加上翻那座山。为了争取不被关门,只好加速跑起来,那段路应该是全程最快的,途中主席家的私补非常及时。到达Cowles山下时,距第二水站关门还剩两个小时,在和Alan及其他骑山地车朋友打招呼后,时走时跑,尽快往山上赶。最后在爬接近山顶的陡坡时,感觉真的很累,转身看看山下缓口气,再继续往上。到山顶拍照时,两个小伙子准备躲开,我说没关系,他们就摆了姿势当我的模特。</h3> <h3>原以为下山会容易些,这时发现下山才痛苦。当时左膝摔破的地方开始有些肿,打弯比较困难。Cowles下山的路比较陡,没啥能跑的路,大部分都是阶梯。下这些阶梯都是靠右腿弯曲,基本就是横着走。就这样缓慢走到山下时,感觉再继续跑会比较困难,当时想很可能会在第二水站退赛。从山脚下到第二水站之间的约1公里马路上,渐渐又能跑起来了,一下又增加了继续跑的信心。</h3> <h3>在第二水站,吃了一碗粥, 两个花卷,一个糖三角,志愿者朋友们替我加满水。坐下来用Ran Liu递来的冰袋敷了一会膝盖伤口,再把几处伤口涂了药后继续跑向下一站。</h3> <h3>下一站是家里领导约定在Mission Valley的私补。心里想着领导准备的午餐,那段烈日下沿8号高速路的漫长喧嚣路段基本上保持每公里7分半左右的速度。当坐在transit center阴凉的椅子上享受硕大的牛排wrap和热茶时,看到铁腿组雅歌和Wenjin从远处经过,由于距离太远,当时没有喊他们。</h3><h3>吃饱喝足后,开始追赶铁腿们。在刚上Fryer's road 的拐角处,本想进加油站上个厕所,但被以疫情为由拒绝。切,真是的,咱跑步的还怕找不到厕所?</h3><h3>心里想着追赶铁腿,但自己的腿已经开始不给力。无论是到达圣地亚哥大学校园前那段公路大坡,还是过了校园那连绵起伏的乡野小道,都是跑跑走走,当时真觉得没希望了。就在这绝望时刻,在上了一个坡后,竟然见到了铁腿们。就像抓住救命稻草一样,从那以后基本上就跟住了他们,让我完赛重新变得可能。</h3><h3>当我们一起到达第三水站时,已经距关门时间只差10分钟,志愿者朋友们仍在耐心等待。</h3><h3><br></h3> <h3>与铁腿组一起离开水站</h3> <h3>离开第三水站不久,有一处要爬上一个很高的土坎过铁路。当时两膝还在渗血,爬这个坎是个很痛苦的事。这时先上去的Wenjin伸手把我拉了上去,当时感觉自己根本没用力,能上去完全是靠这有力的一拉。在UTC,也就是约86公里处,手表电池耗尽,失去了导航。手机电也不多,还指望天黑后用它照路,所以舍不得用手机导航。此时跟定铁腿是我完赛的唯一指望。这段时间的脚掌麻,膝盖痛已经完全感觉不到了。<br></h3><h3>在赛程的最后一段,第二次得到主席家的私补。最后的近十公里,基本上是在天黑情况下,靠手机照路完成。</h3><h3>回顾这次比赛,要感谢的人很多。感谢黑哥的组织,感谢志愿者的支持。此外也再次感叹自己为啥运气这么好,铁腿雅歌和Wenjin简直就是两位天使,神助我完赛。铁腿们由于迷路,多跑了好几公里,冥冥之中这分明就是在等我,否则我怎么可能跟上他们。虽然结果名次在最后,但比赛过程是个美好的记忆。</h3><h3>这次与以往黑哥的比赛相比,还有一个亮点就是越野界大牛Rob Krar参赛。参赛的烧烧跑团朋友们都取得好成绩,在此向大家表示祝贺。</h3>